NOVA PARCERIA

Meninas, vim falar feliz da vida,porque eu fiz mais uma parceria com a DAFITI, que contem calçados femininos, masculinos e infantis e tambem tem acessorios pra todo mundo, entao se voce quer ver o que essa loja tem de bom entao e so entrar no site www.dafiti.com.br e conferir todas as novidades que tem la.

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Churros – Aprenda a Fazer Churros caseiro


Hoje vou lhe ensinar a fazer uma deliciosa massa de churros, que fica muito gostosa.
Alem de churros, você pode fazer os bolinhos de chuva que também é uma maravilha.
Para iniciar, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
- Trigo(quatro xícaras);
- Agua;
- Manteiga (duas colheres);
- Uma pitada de sal;
Coloque uma panela no fogo com mais ou menos duas xícaras de água e uma pitada de sal.
Quando começar a ferver, coloque o trigo e a manteiga. Mexa ate fica uma massa homogênea e grossa. Quando começar a desgrudar da panela, apague o fogo deixe esfriar um pouco.
Depois, passe um pouco de manteiga na sua mão e faca pequenos rolinhos.
Com o palito de churrasco, faca um furo bem no meio e introduza ate o finalzinho, mais não deixe vazar.
Já com o garfo, faca pequenos risco no seu molde, ou então, existem vários lugares onde vendem objetos que você coloca a massa e ela já sai no formato ideal e vem com o bico pra colocar em recheio.
Esse aparelho tem no avon e e bem barato.
molde de churros
Coloque uma panela com bastante óleo de modo que cubra seus rolinhos, deixe o óleo ficar bem quente e coloque os churros.
Deixe dourar e tire em um prato, coloque bastante açúcar e empane seus churros.
Pronto,  depois é só rechear e curtir essa delicia de churros.
Aqui em casa todo mundo gosta, e eu particularmente adoro.

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Aprenda o passo a passo das unhas que conquistaram as famosas








Daia Oliver/R7

Passo 1: Com o primeiro tom de azul, a nail artist Jack Cardoso pinta apenas metade da unha. A profissional dá uma dica logo de cara:

— A mulher que for fazer em casa não deve se preocupar em ser perfeita. Não é legal chegar perto da cutícula senão não dá o efeito degradê






Daia Oliver/R7
 Passo 2: Usando a segunda cor escolhida e com a ajuda de uma esponja (que pode até ser aquelas de lavar louça), a mulher deve carimbar da metade até às pontas das unhas






Daia Oliver/R7 Com carimbadas suaves, a nova cor começa a aparecer nas unhas

 Daia Oliver/R7
Passo 3: Nas pontinhas das unhas a dica é fazer uma francesinha com o esmalte mais escuro. Jack dá mais uma ajuda:







Daia Oliver/R7 Para finalizar, uma camada de extra brilho!



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2° SORTEIO DO BLOG

Ola meninas, estou realizando o meu 2° sorteio do blog, jas estava com saudade de fazer um sorteio, so que esse e diferente, nao tem nada a ver com a make maquiagem, esse sorteio vai ser eu que vou realizar mesno, Eu estarei sorteado um kit do avon que contem o perfume Far Away, uma luva de silicone mini e um nail experts.

Entao vamos as regras do sorteio, ao participar do sorteio tem que deixar um comentario dizendo que esta participando do sorteio, tem que divulgar ou no facebook ou no twitter colocando assim:Eu estou participando do sorteio que o blog BELEZA DA MULHER esta fazendo.tem que seguidora do blog tambem , e por ultimo preencher o formulario http://ning.it/JkgmvD , o sorteio sera ralizado dia 23 de maio, entao tem um mes pra voces participarem, boa sorte.

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Top Beauty

Meninas

Como boas consumidoras e caçadoras do mercado de beauté, nada mais justo do que dividirmos nossas experiências sobre cosméticos, maquiagens, creminhos e etc.
Gostamos sempre de frisar aqui no blog, que esse espaço não é uma verdade absoluta, nem tampouco um consultório de dermatologia e cosmiatria. Estamos aqui com o intuito de trocar dicas e de dividir com vocês alguns dos nossos queridinhos de beleza, e é exatamente isso que vim fazer hoje por aqui...
 Começando com o único com selo de qualidade da minha dermatologista....rsrs
O Derma AHA da La Roche Posay, é um sérum retexturizador que promete melhorar a luminosidade da pele, promover a renovação completa da pele, reduzir as rugas finas e os poros dilatados e prevenir as malditas espinhas, graças ao alfa hidroxiácido (AHA). Uniformiza o relevo cutâneo com sua tripla ação esfoliante.
Já estava ha algum tempo tentando escolher uma boa marca de BB Cream pra chamar de meu e não me arrepender disso. 
Primeiro procurei o da Mac e não encontrei (a vendedora da loja dos EUA, disse que eu só encontraria na Ásia (how so???), daí entrei em uma Sephora bem ao lado da Mac e pedi pra reunirem todas as marcas na minha mão para que o mundo parasse e eu pudesse finalmente escolher o meu BB Cream! Li e re-li todos os rótulos e fiquei entre o da Clinique e o Too Faced, e apesar de considerar a Too Faced uma marca mais de make do que cosmético, optei por ela pois achei a textura mais oil free.
O Beauty Balm Too Faced Tinted é um produto multiuso, que tem FPS 20 e promete hidratar, melhorar a textura da pele, prevenir as rugas finas, reduzir os poros e promover a luminosidade da pele. Não substitui uma base no quesito cobrir as imperfeições, mas já dá uma leve cobertura de cor na pele.
É tão ruim ser totalmente dependente de um determinado produto ou marca, né não? Assim era eu com o lápis de olho da Chanel. Além de caro, era super dificil de encontrar o Le Crayon Khôl.
Até que um dia a Dina me deu a dica do lápis Zero da Urban Decay e me fez ótimos elogios. Ok, fui comprar. Quando cheguei na loja, dei de cara com o lançamento do Perversion. Mais preto que ele, nem asfalto novinho!
Desde que começaram os boatos de alongadores de cílios, venho acompanhando esse zum zum zum de Latisse. Os meus cílios sempre foram uma decepção pra mim e cada vez que eu lia uma resenha do tal Latisse, me desmotivava mais e mais por conta dos inúmeros efeitos colaterais, sendo o mais perigoso deles, o escurecimento da pele. Uiiii alguém falou em multiplicação de olheiras por aí?
Foi então, que parti em busca de algo com a mesma promessa e menos temido. Achei o Lash Transform da Keraceuticals, que promete, crescer, aumentar volume e fortalecer os cilios. Let's try...
E continuando com a minha Odisséia "evolução das pestanas", devo declarar a minha insesante busca por máscaras mega power. Saio comprando de monte (as baratinhas) até finalmente me encontrar. E recentemente parece que uma conseguiu me convencer, foi a Lash Blast 24h da Covergirl. A máscara, que não passa dos R$30, alonga muuuuito. É impressionante! Tô bem satisfeita com o efeito cílios postiços que ela causou em mim. Pena que o tal "24h" do rótulo é mais real do que se pode imaginar. Em mim, por exemplo, o efeito foi de 48h, tamanha a dificuldade de demaquilar. 
Não é de hoje que a Morroccanoil virou a marca queridinha e habitué daqui do blog. Tanto o cheiro, quanto o efeito é super aprovado. Mas uma novidade da marca, que ainda não tinha experimentado e que tenho gostado bastante, é o mousse para definição de cachos. Além do cheiro próprio dos produtos Morroccanoil, a mousse ganhou meu coração quando percebi que o cabelo não fica duro ou oleoso, como normalmente ficam as outras mousses, após o uso.
Tenho usado, com certa frequência, os shampoos à seco, mas devo admitir que nada substitui uma boa e demorada lavagem de cabelo. Das marcas de shampoo à seco que já testei, a Oscar Blandi ganhou minha preferência, pelo fato de não despejar o resíduo branco que geralmente sai no spray.
O POREfessional é um primer, que segundo sua marca, a Benefit, é uma arma secreta contra os poros. E é mesmo, viu gente? É difícil eu me impressionar com algum produto pra pele, mas é visível o efeito da diminuição dos poros da face. A pele fica um veludo, tamanha é ausência de óleo no produto. Um excelente pré-maquiagem. Ah e podemos passá-lo durante qualquer hora do dia, para matificar a pele, sem estragar a maquiagem.
Basta eu ler em uma embalagem, que o produto em questão tem mais de uma função, que eu nem penso duas vezes na hora de levá-lo. A Visible Lift é um lançamento da L'oreal, que promete uma pele mais lisa e pigmentos corretivos para unificar o seu tom de pele, dando uma aparência natural. A fórmula anti-rugas é enriquecida com um soro combinando potentes ingredientes anti-aging. A promessa é que, além de base, a Visible Lift é um tratamento que promete deixar, dia após dia, a sua pele mais jovem. Ahhh e hidrata e tem FPS 17. Ufa!
 
E por fim, o meu eterno e inseparável Lápis de Sobrancelhas Universal da Yes Cosmetics. Não sei o que seria de mim, se a Yes resolvesse interromper a fabricação desse item. Sou 100% dependente! Qual o grau de gravidade, doutor?...rsrsrsrs
Ele é ideal para corrigir qualquer cor de sobrancelha e o melhor, o acabamento é super natural.
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Veja dicas de como evitar erros na maquiagem que até as famosas cometem

As celebridades têm cabeleireiros e maquiadores à disposição, mas nem por isso estão livres das gafes da make. Gwyneth Paltrow, Eva Longoria e Nicole Kidman são exemplos clássicos de famosas que erraram na mão e surgiram com maquiagens um tanto quanto bizarras nos tapetes vermelhos. As gafes variam de pele excessivamente brilhante, corretivos claros demais para esconder olheiras, resultando o efeito panda e até excesso de pó. Veja dicas de como evitar esses e outros erros que até mesmo as estrelas cometem.


ROSTO BRILHANTE

Recentemente Gwyneth Paltrow compareceu ao Good Housekeeping's Shine On awards, em Nova York, com o rosto excessivamente brilhante, dando até impressão de oleoso. Pode até ter sido efeito do calor e da iluminação, mas o fato é que para evitar esse tipo de situação, uma dica é investir em bases cremosas e sempre finalizar com pó compacto. A sugestão é carregar o pó na bolsa para casos de emergência e ir retocando ao longo do dia. É que o produto garante uma aparência mais sequinha e evite o excesso de brilho


EXCESSO DE PÓ NO ROSTO
Várias famosas já foram vítimas do excesso de pó branco no rosto, dando a impressão de rosto empoeirado ou até mesmo de talco. Ashley Judd apareceu assim recentemente, Uma Thurman tambpem já cometeu o mesmo erro em um evento na ano passado e Nicole Kidman também na pré-estreia do filme "Nine" em 2009.
O maquiador Senior da M.A.C John Stapleton disse ao site Daily Mail que essas gafes podem ter acontecido em casos em que os maquiadores são obrigados afazer as makes rapidamente e em locais com iluminação inadequada e aí nem se dão conta de que erraram na mão. Para evitar esse tipo de erro, prefira sempre aplicar o pó em lugares com iluminação natural.
Outra dica é evitar usar pó branco. Que tal escolher os com pigmentos amarelados e aplicá-los levemente com um pincel? Bem menos chances de errar e cometer esse tipo de gafe.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 CORRETIVO MUITO CLARO RESULTANDO NO EFEITO PANDA
O corretivo é a verdadeira salvação na maquiagem das mulheres. Disfarça olheiras, marcas e manchas. Mas pode se tornar problema se você não souber escolher o tom certo, como aconteceu com Eva Longoria. Ela usou um produto claro demais para o seu tom de pele e ficou parecendo um panda.
John Stapleton, Sênior da M.A.C, afirmou ao site Daily Mail que um tom de corretivo mais claro que a pele e aplicado embaixo dos olhos pode ajudar a esconder olheiras e dar uma iluminada, mas cinco tons mais claros só destacam o problema.
John disse ainda que a dica para não errar é pedir ajuda a um especialista já que o corretivo usado embaixo dos olhos para disfarçar olheiras e o corretivo usado no resto do rosto devem ser dois tons diferentes. Geralmente os maquiadores usam um tom puxado para o pêssego ou damasco para disfarçar olheiras. Uma boa opção é o corretivo MAC Pro Longwear.

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Superstições na sexta-feira 13

A sexta-feira 13 é um dia conhecido como azarado e amaldiçoado, então conheça algumas superstições capazes de tornar a data ainda mais ameaçadora.

 426332 Superstições na sexta feira 13 Superstições na sexta feira 13

O encontro do dia 13 com a sexta-feira costuma deixar as pessoas com arrepios. A data é caracterizada por várias lendas e crendices, que julgam a ocasião como azarada e até mesmo amaldiçoada. Os supersticiosos que levam a sexta 13 a sério chegam a abrir mão de fazer algumas atividades por medo deste dia negro do calendário.
A origem da sexta-feira 13 é duvidosa, mas em todas as culturas a data não é vista com bons olhos. Para a mitologia nórdica, por exemplo, a data faz referência a Deusa Friga, que amaldiçoou os escandinavos que se converteram ao cristianismo, fazendo rituais todas as sextas-feiras junto com 11 bruxas e o demônio. Os cristãos também não veem com bons olhos a data, sobretudo por causa da crucificação de Jesus e pela perseguição dos templários.
Por ser o ‘dia de mau agouro’, muitas superstições ganham espaço na sexta 13 para evitar qualquer mal causado pela data amaldiçoada. Para afastar o azar da vida pessoal e profissional as pessoas apostam em todos os tipos de medidas, inclusive nas crendices características da cultura popular.
Alguns supersticiosos sentem tanto pavor da sexta-feira 13 que até evitam sair de casa. Nos Estados Unidos, por exemplo, a economia  sofre um impacto muito forte nesta data porque as pessoas sentem medo de fazer investimentos ou fechar negócios em pleno dia mais azarado do ano.

 426332 Superstições na sexta feira 13 2 Superstições na sexta feira 13
Confira a seguir as superstições associadas a sexta-feira 13:

• Para não sofrer a influência da data amaldiçoada, algumas pessoas entram nos lugares literalmente com o pé direito;

• É comum também evitar contato com todas as figuras que simbolizam o azar, como é o caso do gato preto;

• Existem pessoas que evitam se despedir dos amigos numa ponte, afinal, a crença popular diz que esta separação será para sempre;

• Depois de deixar o pão cair no chão, ele deve ser beijado e não simplesmente jogado fora;

• Passar por debaixo da escada em plena sexta-feira 13 está fora de questão para os supersticiosos;
 426332 Superstições na sexta feira 13 1 Superstições na sexta feira 13
• Quebrar um espelho pode trazer sete anos de azar, segundo a crença popular, então imagine se isso acontecer na sexta treze;

• Há pessoas que evitam abrir o guarda-chuva dentro de casa porque isto pode desencadear problemas com os familiares;

• A cadeira de balanço balançando sozinha é um convite para o demônio, por isso ela deve ser evitada;

• Caso um chapéu seja deixado sobre a cama, pode tornar o dia ainda mais azarado.
É interessante conhecer algumas curiosidades sobre a data mais obscura do calendário, porém cuidado para não cair na paranoia com as superstições de azar ou sorte.

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meu diario parte 3

Hoje eu quero falar que eu fui na nutricionista, ela me deu a dieta, e ela me falou que eu nao estou tao mail assim, agora dia 9 de maio vou voltar e espero que eu consiga atingir a minha meta e começar a usar o que eu mais gosto novamente.

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Uso inadequado de produtos de beleza pode provocar danos à saúde

É preciso ter cuidado para não comprar produtos clandestinos em oferta

Por trás do forte apelo de consumo presente no mercado de cosméticos para a busca da beleza de homens e mulheres podem estar escondidos alguns perigos para a saúde. O alerta foi feito pela farmacêutica Rita de Cássia Dias, responsável pelo Grupo de Vigilância Sanitária em Cosméticos.

— É importante certificar-se de que o produto tem procedência legal ou que seja registrado no Ministério da Saúde por meio da Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária).

Ela alerta que é preciso ter muito cuidado para não cair na armadilha de produtos clandestinos em oferta, sem a devida supervisão de profissionais especializados.

Rita de Cássia ressalta que o uso inadequado de alguns produtos, mesmo que regulamentados, pode também trazer problemas para o consumidor.
É o caso, por exemplo, de cremes utilizados sem orientação médica para descamação da pele à base de ácido retinoico, que, segundo a farmacêutica, podem provocar até queimaduras fortes de segundo grau.

Ela informou que irritações e alergias estão entre os principais efeitos do uso inadequado de cosméticos apontados em 120 notificações analisadas pela Secretaria de Estado de Saúde de São Paulo. Reações como essas foram relatadas por médicos, serviços de saúde e consumidores em 60% das notificações registradas no Centro de Vigilância Sanitária.

Vermelhidão e coceira aparecem em 35% das notificações e queimaduras, em 8%. Mais da metade (54%) dos problemas decorrentes do uso de cosméticos refere-se a agressões à pele, aos olhos e a outras partes do corpo, incluindo cabelos e unhas.
Há registro também de reclamações contra alisantes e produtos para hidratação e maciez dos cabelos; protetores solares, fraldas descartáveis, desodorantes e cremes antirrugas e anticelulite. Rita destacou o que causa reações negativas aos cosméticos:

— Foi possível perceber que as reações por cosméticos são causadas, sobretudo, pelo livre acesso das pessoas aos produtos, pelo uso inadequado e/ou precoce, pela mistura de diferentes apresentações e pela crença de que cosméticos não fazem mal à saúde.

Segundo a Secretaria de Saúde, na maioria das notificações, não foram detectados casos graves. Ainda assim, a farmacêutica aconselha os consumidores a suspender o uso do produto, ao menor sinal de que ele esteja provocando alguma reação no organismo. Se a pessoa notar um sintoma mais agressivo, deve procurar imediatamente um médico.

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Evite as piores receitas caseiras contra a acne

Passe longe de práticas que causam manchas, cicatrizes e novas inflamações

 A chateação causada pela acne às vezes leva ao desespero e, na ansiedade para resolver o problema, muita gente acaba apelando para receitas caseiras. Erro grave: na maioria das situações, cicatrizes e manchas são os únicos resultados obtidos. Loções secativas, vendidas sem prescrição médica, costumam solucionar os casos mais simples, enquanto antibióticos são indicados pelos médicos nos casos mais graves. "Uma consulta no dermatologista é fundamental para encontrar o tratamento ideal de cada pele. Mas, independente disso, algumas práticas devem passar longe dos cuidados no combate à acne", afirma o dermatologista Cláudio Mutti, da Sociedade Internacional de Medicina Estética. Veja a seguir as receitas caseiras que só prejudicam a sua pele e entenda por que elas são nocivas.

 Mulher espremendo espinhas - foto: Getty ImagesEspremer

Apertar as espinhas pode causar o aparecimento de manchas e cicatrizes (os "buraquinhos") no local. "O ideal é usar um produto secativo e esperar que a acne desapareça", afirma a dermatologista Maria Paula Del Nero, especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia. Quando espreme uma espinha, você pode infectar o local com bactérias e ganhar uma inflamação maior ainda. 

Mulher com creme dental no rosto - foto: Getty ImagesPasta de dente

A pasta de dentes não serve como secativo para as espinhas. A fórmula pode intoxicar o poro inflamado e piorar a reação inflamatória, aumentando a espinha ou tornando a região ainda mais dolorida, além de manchar a pele. Em vez de usar o creme dental, aplique produtos específicos para o tratamento da acne.

 Homem lavando o rosto - foto: Getty ImagesLavar o rosto várias vezes

"Lavar excessivamente o rosto pode provocar um efeito rebote, aumentando a produção de oleosidade pelas glândulas sebáceas", afirma Cláudio Mutti. Por isso, o ideal é lavar o rosto duas vezes ao dia, preferencialmente com água morna ou fria, e usando um sabonete neutro ou indicado para o seu tipo de pele.

 Mulher com frutas cítricas no rosto - foto: Getty ImagesMáscara com leite e limão

O leite e o limão não servem para o tratamento da pele: a acidez do limão, ao contrário, pode causar manchas e queimaduras graves na pele, por isso jamais pense na fruta como agente de combate à acne. O leite não chega a fazer mal, mas não tem nenhum efeito sobre a pele.

 Mulher passando produto no rosto  - foto: Getty ImagesÁgua oxigenada

A água oxigenada tem ação antisséptica e antibacteriana e pode ajudar a tratar infecções. Mas isso não significa que ela pode ser usada para tratar espinhas. "As concentrações elevadas podem até irritar a pele, que fica vermelha e coça bastante", afirma Maria Paula Del Nero. 

Mulher passando produto no rosto - foto: Getty ImagesPomadas contra assaduras

"Algumas pomadas para assaduras têm ação antisséptica e podem até diminuir a oleosidade da pele, o que ajuda no tratamento das espinhas", afirma Cláudio Mutti. Mas, como são medicamentos, devem ser usadas com recomendação médica. O mesmo vale para as fórmulas populares, que contêm cânfora na fórmula: essas pomadas podem até aliviar o problema momentaneamente. Mas, sem acompanhamento médico, há risco de que as espinhas aumentem ainda mais ou de que a pele acabe manchada, se houver sensibilidade a algum componente do produto.

 Mulher cuidando da pele - foto: Getty ImagesCânfora

A cânfora é um antisséptico, mas só deve ser usado em formulações cosméticas, e não aplicado diretamente na pele. "Ela pode causar dermatite de contato, eczema (um tipo de infecção da pele) e até mesmo intoxicação quando absorvida diretamente pela pele ou inalada", afirma Cláudio Mutti. 




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Tendencia 2012 cabelo esmaltes e maquiagem

Mais que lançadora de tendências, a HAIR BRASIL apresentou as novidades em produtos, equipamentos e serviços que 800 marcas profissionais estarão disponibilizando a partir de agora para salões de beleza, clínicas de estética e spas. O evento vai trazer também muita informação, através de um programa de quase 100 workshops, congressos, seminários e encontros para atualização e qualificação de cabeleireiros, maquiadores, podólogos, manicures e outros profissionais do setor.

Alguns dos profissionais mais experientes do setor, que estarão na HAIR BRASIL 2012, anteciparam o que será visto durante a temporada. O preview traz novidades em cortes, coloração, maquiagem e esmaltes. Confira!

 Cabelos
Cortes e Coloração



A temporada resgata a feminilidade primitiva e convida a mergulhar no coração da beleza: a beleza de uma mulher pura e selvagem. Com foco no estilo minimalista, as tendências passam pelo leve e, às vezes, revolto. Qualquer que seja o formato, os cortes sempre servem para emoldurar o rosto.  

Quem deseja manter o cabelo longo e harmonioso pode apostar em mechas nas cores acobreadas e acinzentadas nas pontas. A essência das tribos Nativas Americanas é revisitada com base escura, larga mecha em vermelho granada e algumas irisadas. O cabelo ganha vida e o brilho é intensificado. Esse visual neoclássico é ideal para mulheres com rostos finos.
 
 
 Manicure
 

Tendências para mãos e pés

Para as unhas, a HAIR BRASIL 2012 traz as tendências diretamente das passarelas para os profissionais da beleza. O metalizado, que apareceu nos desfiles de Alexandre Herchcovitch, Mario Queiroz e Tufi Duek, serão a aposta da temporada. Outra novidade que veio para ficar são as inglesinhas – variação das famosas francesinhas, agora com esmaltes coloridos. No Inverno 2012, elas trazem combinações de preto com metalizados. Os tons da estação serão sóbrios e elegantes, com predominância de terrosos e azuis profundos. Para quem não abre mão de um perfil mais discreto, a dica são tons de rosas delicados e amarelos claros. 

 

 Maquiagem:
 
Os laminados e luminosos invadirão a próxima estação. O make chegará com tons prata, ouro, bronze, verde, turquesa e terrosos. As inspirações no Egito e no Oriente também chegarão com força na temporada.

Os olhos serão bem marcados e brilhantes para a noite, além de esfumados. Mescla de tons cintilantes voltam como tendência na famosa asa de borboleta. O delineador também volta com tudo tanto na parte de cima dos olhos, quanto embaixo. Na maquiagem do dia, apenas muita máscara de cílios e sobrancelhas bem marcadas e limpas.
 Para o make noite, a boca será bem desenhada e delineada com lápis. A aposta será o batom seco sem brilho nas cores vinho, vermelho, ameixa e terrosos.
Para o dia o look é o mais natural possível, apenas com gloss ou um leve cor de boca. Mas quem quiser arriscar um look mais moderno pode apostar nos tons alaranjados.

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Você tem pele oleosa? Veja dicas de maquiagem que disfarçam o problema

Pele oleosa é uma realidade de muitas mulheres brasileiras. As principais características são brilho excessivo e tendência ao aparecimento de cravos e espinhas. Além dos cuidados específicos com este tipo de pele, a dica é investir na maquiagem adequada para disfarçar a oleosidade ao longo do dia.  Por isso, confira dicas de dois experts no assunto de como fazer uma maquiagem mais duradoura e quais produtos priorizar.
Independente da estação do ano, antes de qualquer make, invista em protetores específicos para o rosto. O dermatologista Adilson Costa recomenda para quem tem pele oleosa, produtos em gel ou serum; já quem tem pele normal, deve escolher um filtro em loção ou creme e as pessoas que tem pele seca devem optar pelo produto em creme. Existem, porém, produtos de make que já possuem proteção contra raios solares e podem ajudar.
Para peles oleosas, a peça-chave da maquiagem é o primer, que deve ser aplicado no rosto antes da base e ajuda a deixar a make mais duradoura. "Dê preferência ao primer matificante, que ajuda a controlar o brilho", aconselha o maquiador Wilson Eliodorio, , responsável pela beleza de atrizes como Alinne Moraes, Maria Fernanda Cândido e Taís Araújo. Outra dica, sugundo o maquiador Ulisses Cruz do Persil & Co. é usar fixadores de maquiagem, em spray seco, que ajudam a conservar a make.

Na hora de escolher a base, prefira a com textura fluida, especialmente em versões em spray, usadas com pincel de cerdas assimétricas. "As bases fluidas são ideais para serem usadas por quem tem pele oleosa, porque não sobrecarregam o look e garantem que o suor ou oleosidade não sejam estimulados. Pó compacto na hora e pós-make é fundamental", orienta Cruz.
De acordo com Eliodorio, uma boa solução para controlar a oleosidade da pele, é usar papel de arroz para tirar o excesso de brilho.

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Sete receitas de lasanha para o fim de semana

Voce gosta de uma boa lasanha? eu tenho 7 sugestoes de lasanha pra voce escolher e quem sabe pra fazer pro final de semana.
1° lasanha e de abobrinha

Ingredientes:

2 abobrinhas italianas médias
2 tomates maduros
Algumas fatias de cebola
1/2 dente de alho
Sal a gosto
Orégano
1 colher de sopa queijo parmesão ralado
Salsa picada
50 g de muzzarela light
1 colher de chá de azeite de oliva

Modo de Preparo:

Fatie as abobrinhas. Bata no liquidificador os tomates com alho, sal e orégano a gosto. Monte num refratário uma camada de molho, duas camadas de abobrinha, salpique um pouquinho de sal, espalhe um pouco de molho, algumas fatias de cebola e salpique a salsa e o queijo ralado. Torne a colocar fatias de abobrinha, repetindo todas as camadas. Leve ao forno médio, por cerca de 20 minutos, até que as abobrinhas estejam murchas. Cubra com uma camada de muzzarela, espalhe o azeite de oliva e volte ao forno apenas para que esta derreta. Se preferir, use o microondas - o tempo de cozimento é de 8 a 10 minutos em potência alta na primeira fase, mais uns 2 minutos na mesma potência, na segunda fase. 

Informações:

Preparo: de 8 a 10 minutos no microondas, de 20 a 30 minutos no forno.
Rendimento: 6 porções
Calorias: 90 Kcal

2° Lasanha ao molho de damasco
                                                              

 
Ingredientes do Molho:
5 colheres (sopa) de manteiga ou margarina
5 colheres (sopa) de farinha de trigo
2 litros de leite
Sal, pimenta-do-reino e noz moscada a gosto

Ingredientes do purê de damasco

200g de damasco picados
1 colher (sopa) de manteiga ou margarina

Ingredientes do Molho de tomate:

5 colheres (sopa) de azeite
1 cebola, picada
3 dentes de alho picados
12 tomates maduros, sem pele, sem sementes, picados
750ml de polpa de tomate
Sal e orégano a gosto

Para a Montagem:

1 embalagem de massa para lasanha
200g de presunto defumado, em fatias
200g de mussarela, em fatias
150g de amêndoas torradas, em lascas queijo parmesão, ralado

Modo de preparo

Comece preparando o molho branco: numa panela média, aqueça a manteiga ou margarina e doure a farinha de trigo. Junte o leite aos poucos, mexendo sempre para não empelotar. Acerte o sal, tempere com a pimenta-do-reino e a noz moscada, retire do fogo e reserve.
Prepare o purê de damasco: numa panela pequena, aqueça a margarina, acrescente o damasco, 1 xícara (chá) de água e deixe cozinhar por 10 minutos ou até ficar em ponto de purê. Junte o purê de damasco com o molho branco, mexa até envolver bem e reserve. 
Prepare o molho de tomate: numa panela média, aqueça o azeite, refogue a cebola e o alho, acrescente os tomates, a polpa de tomate, 1 xícara (chá) de água e deixe cozinhar até desmanchar o tomate. Acerte o sal, tempere com o orégano e reserve. 
Monte a lasanha num refratário grande e fundo. Divida o molho de damasco e o molho de tomate em três partes, as tiras de lasanha em quatro partes e as fatias de presunto e mussarela em duas partes. Alterne as camadas de molho e massa da seguinte forma: molho de damasco, fatias de mussarela, tiras de lasanha, molho de tomate, fatias de presunto, tiras de lasanha, molho de damasco, fatias de mussarela, tiras de lasanha, molho de tomate, fatias de presunto, tiras de lasanha, molho de damasco, molho de tomate e finalmente queijo parmesão. 
Cubra com papel-alumínio e leve ao forno médio (200ºC) por 50 minutos. Para dourar a superfície, retire o papel-alumínio 10 minutos antes de finalizar o tempo. Retire do forno, salpique as amêndoas e sirva a seguir. 

Dicas:

Para a lasanha ficar perfeita, coloque as tiras sempre entre os molhos e não se esqueça de utilizá-los ainda quentes. Para cada 500g de massa utilize no mínimo 3 ½ litros de molho. Querendo reduzir o tempo de preparo, deixe a lasanha montada por 10 minutos antes de levá-la ao forno. Para diminuir o tempo de preparo do seu purê, triture bem o damasco para facilitar o cozimento.

Calorias por porção: 460.9 kca

3°lasanha de frango com chutney de manga

 

Ingredientes do Molho Branco:

9 colheres (sopa) de manteiga ou margarina
9 colheres (sopa) de farinha de trigo
3 ½ litros de leite
Sal, pimenta-do-reino e noz moscada a gosto

Ingredientes do Recheio:

4 colheres (sopa) de azeite
3 dentes de alho, picados
1 cebola média, picada
1 kg de filé de frango, cozido e desfiado
3 tomates maduros, sem pele, sem sementes e picados
Sal e salsinha picada a gosto

Ingredientes do Chutney de Manga:

½ kg de manga, em cubos
4 dentes de alho, picados
1 cebola pequena, picada
1 colher (sopa) de gengibre, picado
½ colher (sobremesa) de sal
200ml de vinagre de maçã
1 pau de canela
1 colher (chá) de canela em pó
1 maçã ralada
Suco de ½ limão
½ colher (café) de pimenta malagueta
1 pitada de cravo da índia em pó
Noz moscada a gosto
200g de açúcar mascavo
40g de uvas passas branca

Para a Montagem:

500g de massa de macarrão para lasanha
400g de mussarela cortada em fatias
Queijo parmesão ralado 

Prepare o Recheio:

Numa panela média, aqueça o azeite, refogue a cebola e o alho, junte o frango já cozido e desfiado, os tomates e deixe refogar por 10 minutos. Acerte o sal, salpique a salsinha e reserve.

Prepare o chutney de manga:

Numa panela média, junte todos os ingredientes, menos o açúcar mascavo e as uvas passas e deixe cozinhar por 20 minutos ou até a manga ficar macia. Acrescente o açúcar mascavo e as uvas passas e deixe cozinhar por mais 40 minutos ou até que fique bem consistente, mexendo sempre para não grudar. Retire do fogo e reserve.

Prepare o molho branco:

Numa panela média, aqueça a manteiga ou margarina e doure a farinha de trigo. Junte o leite aos poucos, mexendo sempre para não formar grumos. Acerte o sal e tempere com pimenta-do-reino e noz moscada. Retire do fogo e reserve. Monte a massa de macarrão para lasanha num refratário grande e fundo. Divida as tiras de lasanha em 4 partes, o molho branco em 5 e as fatias de mussarela, o recheio de frango e o chutney de manga em 2. Alterne as camadas de molho e massa da seguinte forma: molho branco, fatias de mussarela, tiras de lasanha, molho branco, recheio de frango, chutney de manga, tiras de lasanha, molho branco, fatias de mussarela, tiras de lasanha, molho branco, recheio de frango, chutney de manga, tiras de lasanha, molho branco e finalmente queijo parmesão. Cubra com papel-alumínio e leve ao forno médio (200ºC) por 50 minutos. Para dourar a superfície, retire o papel-alumínio 10 minutos antes de finalizar o tempo.

Dicas:

Para a lasanha ficar perfeita, coloque as tiras sempre entre os molhos e não se esqueça de utilizá-los ainda quentes. Para cada 500g de massa utilize no mínimo 3 ½ litros de molho. Querendo reduzir o tempo de preparo, deixe a lasanha montada por 10 minutos antes de levá-la ao forno.

4°lasanha de legumes


Ingredientes do Molho de Queijo:

100 g de ricota
½ xícara (chá) de leite desnatado
1 colher (sopa) de salsinha picada
Sal e pimenta do reino a gosto

Modo de Preparo:

Coloque ricota e leite desnatado no liquidificador e bata em velocidade alta por 1 minuto ou até formar um molho cremoso. Retire a mistura do liquidificador, tempere com sal e pimenta, acrescente a salsinha picada, mexa bem e reserve.

Ingrediente do Molho de Tomate:

4 tomates maduros sem pele, sem semente, cortado em cubinhos
½ cebola picada
2 colheres (chá) de orégano
Sal e pimenta do reino a gosto
4 colheres (chá) de azeite

Modo de Preparo:

Em uma panela média, coloque os cubinhos de tomate, cebola picada e orégano. Leve ao fogo baixo e deixe cozinhar por 10 minutos. Retire do fogo, tempere com sal e pimenta do reino, acrescente azeite e reserve.

Ingredientes do Recheio:

1 cenoura grande
1 abobrinha média
1 berinjela média.

Modo de Preparo:

Ligue o forno na temperatura média (180º C). Com uma faca afiada, corte a cenoura ao meio, retire uma fatia fina da lateral da cenoura, apóie a cenoura sobre uma tábua com a lateral cortada voltada para baixo, retire fatias de cada lado, transformando a cenoura em um retângulo, corte o retângulo em fatias finas. Repita o procedimento com a outra metade da cenoura e reserve. Em uma panela pequena, coloque ½ litro de água, leve ao fogo alto até ferver, acrescente as fatias de cenoura e deixe cozinhar por 2 minutos. Retire do fogo e escorra a água, reserve as cenouras. Corte a abobrinha e a berinjela em fatias finas e reserve. Em uma frigideira grande, coloque os legumes para grelhar, deixe 30 segundos de cada lado. Retire da grelha e reserve.

Montagem:

Em uma travessa refratária, coloque uma camada de legumes, uma camada de molho branco, outra camada de legumes e uma camada de molho de tomate. Repita o procedimento até terminar os legumes, finalize com molho de tomate. Leve ao forno pré-aquecido por 20 minutos. Decore com folhas de manjericão e sirva a seguir.

5°lasanha de peito de peru

 

Ingredientes:

1 repolho
400g de polpa de tomate
1 cebola
300g de peito de peru defumado e fatiado
200g de queijo branco em cubinhos
1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado

Modo de Preparo:

Cozinhe o repolho inteiro em água e sal por 15 minutos e reserve. Refogue a cebola em um pouco de água e, em seguida, acrescente a polpa de tomate. Para montar a lasanha, coloque numa assadeira pequena uma camada de folhas de repolho, uma de peito de peru, uma de queijo branco e uma de molho de tomate. Repita as camadas, terminando com o queijo parmesão ralado. Leve ao forno médio por 5 minutos para gratinar.

Informações:

Porções: quatro
Calorias por proção: 290 Kcal

6° lasanha de salmao

 

Ingredientes:

250g ou 1/2 pacote de lasanha fresca
500g de salmão fresco
250g de ricota
2 colheres de sopa de mostarda de boa qualidade
3 dentes de alho seco
2 colheres de sopa de wassabi
1 xícara de chá de creme de leite fresco
Sal
Pimenta do reino
Óleo

Ingredientes do Molho:

1 xícara de chá de chá de erva cidreira forte
1 xícara de chá de caldo de peixe
4 xícaras de chá de creme de leite fresco
1 colher de sopa de raspas de limão e laranja
1 colher de sopa de farinha de trigo
Sal

Modo de Preparo:

Bata no liquificador o salmão, a ricota, a mostarda, o alho, o dill, o wassabi, a pimenta, o sal e o creme de creme de leite. Só não bata muito para não ficar líquido. Leve ao fogo alto bastante água com um fio de óleo. Deixe ferver para acrescentar 4 retângulos de massa. Deixe cozinhar por 3 minutos. Retire e mantenha na água com um pouco de óleo. Num refratário retangular grande coloque uma camada fina de molho e cubra com uma camada grossa de massa. Cubra com o recheio, mais uma camada de massa e o molho. Repita até acabar os ingredientes. A última camada precisa ser de molho. Leve a lasanha ao forno pré-aquecido por 20 minutos. Sirva quente.

Prepare o Molho:

Peneire o chá e leve ao fogo baixo. Acrescente o caldo de peixe. Cozinhe por 3 minutos. Acrescente as raspas e o creme de leite. Mexa sempre mexendo por mais 10 minutos. Se o molho ficar muito líquido, engrosse (retire 1/2 xícara de molho e dissolva nele 1 colher de sopa de farinha de trigo. Retorne e misture bem para não empelotar). Tempere e desligue o fogo.

Tempo de Preparo: 1 hora
Rendimento: 8 porções.

7° lasanha light

 

Ingredientes:

4 abobrinhas cortadas em fatias longitudinais
4 berinjelas grandes cortadas em fatias longitudinais
1 colher de sopa de azeite
4 dentes de alho picados
1 cebola picada (em pedaços de 1,5 cm)
1/2 xícara de tomate seco
1 xícara de brócolis
1 xícara de cogumelos fatiados
1/2 colher de chá de alecrim seco
2 cenouras raladas
1 tomate em cubos
1/2 xícara de água
1/4 de xícara de salsa picada
sal e pimenta-do-reino a gosto
1/4 de xícara de leite desnatado
450 g de queijo cottage ou ricota
2 xícaras de queijo prato light ralado
1/4 de xícara de queijo parmesão ralado

Modo de Preparo:

Cozinhe as fatias de abobrinha no vapor ou no microondas e grelhe as fatias de berinjela. Reserve. Refogue o alho e a cebola no azeite até dourar. Junte o tomate seco, os brócolis, os cogumelos, o alecrim, as cenouras, o tomate e a água. Tampe e cozinhe por cinco minutos, até os legumes amaciarem. Tire do fogo, junte a salsa, o sal e a pimenta-do-reino. Deixe esfriar um pouco. Preaqueça o forno a 220C. Bata o leite com o queijo cottage ou a ricota no processador (ou liquidificador) por um minuto, formando uma massa, e junte metade da mistura aos legumes. Acrescente 1 e 1/2 xícara do queijo prato ao restante dessa massa. Disponha parte dos legumes em uma assadeira, cubra com tiras de abobrinha e de berinjela e adicione metade da massa. Repita a operação com o restante dos legumes, da beringela, da abobrinha e da massa.Por último, polvilhe o parmesão e asse por dez minutos. Salpique o queijo prato restante e doure por mais três minutos.

Informação nutricional por porção:

Rendimento: 6 porções
Calorias por porção: 381,74
Carboidratos: 34,74 g
Proteínas: 24,24 g
Lipídeos: 16,20 g 

Agora e so escolher a sua preferida e agradar toda a sua familia

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Contra o envelhecimento: especialistas dizem se reposição de colágeno funciona ou não

Flacidez, rugas aparentes e marcas de expressão...sinais que denunciam a idade e representam uma maturidade natural da pele. A culpa? Parte dela é do colágeno, ou melhor, da falta dele. Essa substância, que tem o poder de dar sustentação e firmeza à pele, é um tipo de proteína naturalmente produzida em nosso organismo. Pode-se afirmar que 30% da proteína do corpo é colágeno. O problema, porém, é que a partir dos 30 anos, há uma perda anual desta substância em torno de 1% e isso se intensifica depois dos 50. A diminuição de colágeno acontece de forma natural no organismo à medida que envelhecemos. Isso porque os fibroblastos, que são as células que o produzem, vão perdendo sua capacidade de fabricação e vão ficando mais “preguiçosos”. Além disso, o corpo também passa a absorver menos oligoelementos e minerais essenciais para a produção da proteína.

A má notícia para a ala feminina é que são elas as mais afetadas pela perda de colágeno. “Isso porque as mulheres tendem a ter uma pele mais fina, menos densa, mais propensa a oscilações hormonais e a dietas restritivas”, explica o dermatologista Jardis Volpe. “Além disso, a deficiência de estrógeno que ocorre no sexo feminino por volta dos 45 a 50 anos faz com que haja uma diminuição da quantidade de fibroblastos, células responsáveis pela produção do colágeno”, completa o dermatologista Alexandre Okubo.
Como conseqüência desta diminuição de colágeno, os músculos ficam flácidos, a densidade dos ossos diminui, as articulações e ligamentos perdem sua elasticidade e força, cartilagem que envolve as articulações fica frágil e porosa. Mais especificamente na beleza, a pele fica envelhecida, com rugas e sem elasticidade, as unhas ficam mais fracas e há diminuição da espessura do fio do cabelo, além de queda.
A idade chegou...e agora?
Não tem jeito, apesar de conseguirmos retardar a diminuição da produção de colágeno com boa alimentação e bons hábitos de vida, quando a idade chega, fica difícil evitar. Mas não impossível. Isso porque existem suplementos e alimentos à base de colágeno que cumprem bem este papel. De acordo com os dermatologistas entrevistados, o recomendado é consumi-los a partir dos 30 a 35 anos, mas quem não costuma ter boa dieta e hábitos de vida pode começar antes disso.
O mais recomendado e que faz mais efeito é o consumo de suplementos e alimentos à base de colágeno hidrolisado. Extraído do osso e da cartilagem do boi, ele passa pelo processo de hidrólise (quebra das moléculas de proteína) para ser absorvido facilmente pelo organismo. “Como ele é constituído de moléculas pequenas, pode ser absorvido de melhor forma”, explica o dermatologista Jardis Volpe. O dermatologista Alexandre Okubo completa dizendo que este tipo de colágeno é pré-digerido, ou seja, quebrado em pequenas partes que conferem maior absorção. Para otimizar o aproveitamento do suplemento, a dica dos especialistas é associá-lo sempre a oliogoelementos importantes na formação de novas fibras, como a vitamina C e o silício.
De acordo com Okubo, o corpo consegue absorver 90% do colágeno hidrolisado consumido em 6 horas, principalmente se for associado com vitamina C. Volpe explica, porém, que a absorção do colágeno ingerido se dá em forma de aminoácidos essenciais, frações pequenas da proteína que é degradada quando consumida. “Dependendo de cada paciente e das condições do intestino da pessoa, a absorção pode ser maior ou menor”, afirma.
A quantidade de colágeno a ser consumida por dia varia muito do paciente e da faixa etária, mas em geral, segundo Okubo, 5g costumam ser suficiente. Os suplementos, porém, não fazem efeito imediato e são cumulativos. “Os resultados aparecem a médio e longo prazo. Em geral, os efeitos demoram a surgir com 3 meses de uso dos suplementos”, afirma Volpe

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Você sabe escolher o melhor chocolate para a saúde e a dieta?

Ele traz benefícios ao organismo e ainda intriga especialistas quando o assunto é acne

Ele causa bem-estar, aumenta disposição, reforça as defesas do organismo, protege o coração e o sistema vascular. Ah, e ainda é uma delícia. Difícil resistir ao sabor - e aos benefícios! - de uma barrinha de chocolate. "Em vez de tiranizar esta, que é uma das sobremesas mais queridas, basta controlar o consumo: isso significa cortar exageros e escolher as opções mais saudáveis", afirma a nutricionista Fernanda Giovanetti Biagioni, do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina de Botucatu, da Unesp.

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Pedrarias e clima country dominam acessórios para o inverno

Pedrarias e clima country dominam acessórios para Aconteceu entre os dias 5 e 7 de março, em São Paulo, a 56ª edição da Bijoias, em São Paulo. O evento reuniu cerca de 200 expositores que apresentaram os principais acessórios e tendências de peças para o inverno 2012.A cara da próxima estação, segundo os designers, será marcada principalmente por peças com pedraria e estilo country, representado por muito couro, aplicações em metal e franjas.
Outra tendência apontada é o glamour romântico. Peças delicadas, com formato de coração foram um dos destaques dos três dias de feira.
Em entrevista ao R7, Cinthia Brito Arantes, uma das sócias da grife Pitanga, comentou o momento e o mix de estilos nos acessórios.

- A coleção foi inspirada no universo das texturas. Tanto nos animais selvagens quanto nas rendas. Essa mistura resulta em uma mulher forte, porém romântica.
Já a grife Gerusa Gomes aposta em um estilo rústico e étnico, com plumas e muitas cores. Bianka Veimar, gerente comercial da marca, comentou que a grife, conhecida principalmente pelas peças com miçangas, apostou na tendência country.
Muito brilho
Se o estilo de vida étnico domina a próxima estação, os clássicos em pedraria mantém o espaço para as mulheres que preferem focar no tradicional. Os cristiais Swarovski são matéria-prima para diversas peças.
As cores mais sóbrias – tons de azul e roxo – dão o toque da coleção, e grifes como a Dolce Vita, que focam suas coleções na pedraria, mesclam o colorido com dourado e prata. No formato, o estilo “inacabado”, que lembra a formato irregular das rochas, é a escolha da vez.

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Fortaleça suas unhas em sete passos

Entre os dramas estéticos que mais incomodam as mulheres estão as temidas unhas fracas. Caracterizadas pelo aspecto quebradiço e poroso, elas ainda podem apresentar problemas, como manchas, ondulações e cor amarelada. Segundo o dermatologista Valcinir Bedin, presidente da regional São Paulo da Sociedade Brasileira de Medicina Estética, algumas das principais causas das unhas fracas são o uso excessivo de removedores de esmalte, uma dieta desequilibrada e o contato direto com produtos de limpeza. A seguir, conheça quais são os sete passos para fortalecer as suas unhas.

Esmalte vermelho - Foto Getty Images 
Tire férias dos esmaltes
Unhas saudáveis não reagem negativamente ao contato com o esmalte, mas inevitavelmente ressecam pelo uso excessivo de acetona ou de removedores. "A unha fica mais porosa, com aspecto esbranquiçado, porque o produto é extremamente agressivo e penetra nas lâminas, o que favorece a quebra e a descamação", aponta o dermatologista Valcinir. Por isso, recomenda-se ficar pelo menos um dia da semana sem esmalte ou vários dias, caso as unhas estejam muito maltratadas. Outra dica do especialista é não passar a lixa sobre a lâmina, pois isso tira a proteção natural da unha e agrava o problema.



Mulher comendo frutas - Foto Getty ImagesEquilibre sua alimentação
"As unhas são ricas em proteína e podem ser prejudicadas se o organismo da pessoa estiver em desequilíbrio, o que pode ser causado por uma dieta pobre ou mal elaborada", explica a dermatologista Roseli Andrade, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia. Neste caso, a especialista recomenda investir em uma alimentação variada e rica em ferro (vegetais verde escuro, carne vermelha, ovos e soja), vitaminas do complexo B (limão, mamão e pera) e zinco (nozes, ostras e caranguejo).




Base fortalecedora - Foto Getty ImagesAposte na base fortalecedoraAo contrário de óleos ditos milagrosos, como o de cravo, muitas vezes oferecidos por manicures, a base fortalecedora tem sua eficácia cientificamente comprovada, afirma Valcinir. "Ela age diretamente na queratina das unhas, unindo-as e deixando-as mais endurecidas", esclarece. O melhor de tudo é que ela sai naturalmente com o tempo, então não precisa ser retirada com acetona ou removedores. Além disso, a base fortalecedora pode ser usada embaixo do seu esmalte preferido para proteger as unhas.

 Mão com hidratante - Foto Getty ImagesUse hidratantes nas mãos
Uma unha desidratada quebra e abre suas lâminas com facilidade. Para combater o problema, nada melhor do que um bom hidratante. "Seu uso promove uma maior maleabilidade das fibras da proteína, impedindo que se rompam com facilidade", aponta Roseli. A dermatologista aconselha um reforço especial do produto na base das unhas, sobre as cutículas, onde há maior absorção dos nutrientes. Na hora de escolher o hidratante, prefira os que contêm óleos essenciais e ureia.

 Louça sendo lavada com luvas - Foto Getty ImagesUse luvas nos serviços domésticos
Produtos de limpeza, como detergente, sabão em pó e quaisquer outros, quando em contato direto com a pele, acabam sendo agressivos às mãos e, principalmente, às unhas. "Até mesmo ficar com as mãos na água por muito tempo é prejudicial, pois deixa as lâminas temporariamente mais moles", alerta Valcinir Bedin. Para resolver o problema, basta usar luvas impermeáveis em todos os serviços de casa, desde uma simples louça até a higienização de um banheiro.
 Mulher empurrando cutícula com espátula - Foto Getty ImagesPoupe as cutículas
A cutícula é uma pele que protege a base das unhas contra a entrada de fungos e bactérias e, por isso, não deve ser retirada. Entretanto, por fins estéticos, já se tornou rotina eliminá-la toda vez que se vai à manicure. Por isso, a dermatologista Roseli aconselha que ao fazer as unhas, a cliente peça para que nem toda a cutícula seja cortada. "Retire apenas o excesso e verifique se os utensílios foram esterilizados", diz. Fique atento também à espátula que empurra a cutícula. Ela pode causar traumas nas unhas se não for manuseada com cuidado.

 Mulher lixando as unhas - Foto Getty ImagesCorte e lixe as unhas
"Quando você corta as unhas elimina a parte mais frágil e sujeita a quebras", explica Valcinir. Segundo o especialista o corte deve deixar os cantos retos e a unha deve ficar de um tamanho que ao encostar os dedos em uma superfície plana, você sinta apenas a unha entrar em contato com o objeto e não a ponta dos dedos. Já a lixa deixa a lâmina mais uniforme, evitando que enganche e lasque. O procedimento deve ser feito a cada cinco ou sete dias.

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